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Die herrlich unperfekte Mutter

dein Weg zu mentaler Gelassenheit : von Stress und Überforderung zum entspannten Familienalltag
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Geibert, Sophie
Verfasserangabe: Sophie Geibert
Jahr: 2021
Verlag: Vachendorf, Kampenwand Verlag
verfügbar

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Signatur: Mbm 30 GEI Signaturfarbe:
 
Status: Verfügbar

Inhalt

Sophie Geibert, Familienberaterin und zweifache Mutter, beschäftigt sich in ihrem Ratgeber mit den Grundlagen des Mental Load und dessen gesundheitlichen Folgen auf Psyche und Lebensqualität. Dazu gibt sie Tipps und Hinweise zur Reduzierung des mentalen Stresses.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Geibert, Sophie
Verfasserangabe: Sophie Geibert
Jahr: 2021
Verlag: Vachendorf, Kampenwand Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mbm 30, Ngk, Mcl 2
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ISBN: 978-3-947738-85-4
Beschreibung: 161 Seiten
Schlagwörter: Familie, Mutterrolle, Mutterschaft, Stressbewältigung, Gelassenheit, Mutter, Ratgeber
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