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Stark aus eigener Kraft

im Alltag Ruhe finden - das umfassende Meditationsprogramm für alle Lebenslagen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kabat-Zinn, Jon
Jahr: 1995
Verlag: München [u.a.], Barth
verfügbar

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Signatur: Mcl Kab Signaturfarbe:
 
 		Status: Verfügbar

Inhalt

Vermittelt Meditations- und in den Alltag integrierte Achtsamkeitsübungen zur Förderung innerer Gelassenheit, ruhiger Aufmerksamkeit und der Gesundheit allgemein.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kabat-Zinn, Jon
Jahr: 1995
Verlag: München [u.a.], Barth
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl, Vck
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ISBN: 3-502-62333-3
Beschreibung: 1. Aufl., 222 S.
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Originaltitel: Wherever you go, there you are
Fußnote: Aus dem Engl. übers.