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Halbmarathon

das Erfolgsprogramm
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Galloway, Jeff
Jahr: 2006
Verlag: Aachen [u.a.], Meyer & Meyer
Reihe: You can do it
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Status: Verfügbar

Inhalt

Neben Informationen zu Lauftechnik, Ausrüstung und Ernährung bietet der Autor - selbst erfahrener Marathonläufer - Trainingspläne für Anfänger und Fortgeschrittene nach seiner "Galloway-Lauf/Gehmethode".

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Galloway, Jeff
Jahr: 2006
Verlag: Aachen [u.a.], Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybm
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ISBN: 3-89899-242-X
Beschreibung: 232 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Reihe: You can do it
Schlagwörter: Marathonlauf, Training, Marathon
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Originaltitel: Half-marathon
Fußnote: Aus dem Engl. übers.