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Schlank und fit mit dem Pezzi-Ball

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Jahr: 2006
Verlag: München, Knaur-Ratgeber-Verl.
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Signatur: Ybk 8 SCHLA Signaturfarbe:
 
 		Status: Verfügbar

Inhalt

Vielseitige Übungen auf und mit dem Pezziball für Beine, Po, Bauch, Oberkörper; mit Tipps für die Ernährung und 2-Wochen-Menüplan.

Details

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Jahr: 2006
Verlag: München, Knaur-Ratgeber-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8, Vcl
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ISBN: 3-426-64335-9
Beschreibung: 144 S. : überw. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Pezziball, Übungssammlung, Ernährung, Gesunde Ernährung, Ratgeber, Gymnastik, Fitnesstraining, Gymball, Gymnastikball
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Knight, Lucy
Originaltitel: Exercise ball for weight loss
Fußnote: Aus dem Engl. übers.