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Eine Heilpraktikerin mit eigener Praxis in Köln und Bad Honnef beschreibt gut verständlich die Prinzipien und Praktiken der Kinesiologie, wobei sie die enge Verbindung von energetischer, körperlicher und seelischer Ebene herausarbeitet. Sie erklärt, wie mit den Muskeltests Energieblockaden und seelische Belastungsfaktoren aufgespürt werden und die Stoffwechsel und Psyche wieder dauerhaft ins Gleichgewicht gebracht und neue emotionale Kräfte freigesetzt werden können. Mit einfachen kinesiologischen Übungen zum Abbau von Streß und zur Entspannung und Harmonisierung von Körper und Seele. Ein spezielles Kapitel befaßt sich mit den Möglichkeiten der Kinesiologie bei speziellen Problemen von Kindern. Der Ratgeber bechränkt sich bei den Übungen gezielt auf grundlegende Anwendungen, die der Laie ausführen kann.