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Weg mit dem Stress in 60 Sekunden!

Übungen und Techniken für mehr Gelassenheit im Alltag
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Goliszek, Andrew
Jahr: 1994
Verlag: München, Goldmann
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Signatur: Mcl Gol Signaturfarbe:
 
 		Status: Verfügbar

Inhalt

Zeigt Verhaltenstypen in ihrem Umgang mit Stress im Berufs- und Privatleben sowie die Möglichkeiten, ihn mit Hilfe von praktischen Entspannungsübungen zu ändern.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Goliszek, Andrew
Jahr: 1994
Verlag: München, Goldmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl, Vck
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ISBN: 3-442-12554-5
Beschreibung: Dt. Erstausg., 1. [Aufl.], 191 S. : Ill.
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Originaltitel: 60 second stress management
Fußnote: Aus dem Engl. übers.