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Schlafcoaching

wer wach sein will, muss schlafen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Holzinger, Brigitte ; Klösch, Gerhard
Jahr: 2013
Verlag: Berlin, Goldegg-Verl.
verfügbar

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Signatur: Vcx HOL Signaturfarbe:
 
 		Status: Verfügbar

Inhalt

Auf der Grundlage des neuen, gestalttherapeutisch fundierten Denk- und Arbeitsansatzes des Schlafcoachings geben die Autoren wichtige Empfehlungen zum Umgang mit den gängigen Schlafstörungen und zur allgemeinen Schlafhygiene.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Holzinger, Brigitte ; Klösch, Gerhard
Jahr: 2013
Verlag: Berlin, Goldegg-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcx
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ISBN: 978-3-902903-48-8
Beschreibung: 330 S.
Schlagwörter: Schlaf, Schlafstörung
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