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Laufen mit Tigerfeeling

für sie und ihn
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Cantieni, Benita
Verfasserangabe: Benita Cantieni
Jahr: 2024
Verlag: München, südwest
verfügbar

Exemplare

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Signatur: Ybm CAN Signaturfarbe:
 
 		Status: Verfügbar

Inhalt

Nach der Cantienica-Methode werden Übungen von den Füßen bis zu Kopf gezeigt, die Tiefenmuskeln kräftigen und zu leichtem, entspanntem und gesundem Laufen führen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Cantieni, Benita
Verfasserangabe: Benita Cantieni
Jahr: 2024
Verlag: München, südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybm
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ISBN: 978-3-517-10323-5
Beschreibung: 168 Seiten : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Gesundheit, Lauf, Sport, Joggen, Laufen, Ratgeber, Berglauf, Trail, Trail-Run, Trail-Running
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