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Eiweiss, nur grün

der Proteinkick aus Linsen, Erbsen, Tofu & Co. ; [fit ohne Fleisch mit dem 3-Wochen-Programm]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wiedemann, Christina
Verfasserangabe: Christina Wiedemann
Jahr: 2017
Verlag: München, Gräfe und Unzer
verfügbar

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Signatur: Xeo 250 WIE Signaturfarbe:
 
 		Status: Verfügbar

Inhalt

Enthalten sind 40 Rezepte, die mit Hülsenfrüchten, Sprossen, Getreide, Pseudogetreide, Nüssen und Samen für eine proteinreiche Ernährung sorgen. Mit ausführlichem Ratgeberteil, der alles Wissenswerte über die Eiweißlieferanten und ein 3-Wochen-Programm mit Yoga-Übungen zur Fitnesssteigerung enthält.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wiedemann, Christina
Verfasserangabe: Christina Wiedemann
Jahr: 2017
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Xeo 250, Vcl 1, Xeo 1
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ISBN: 978-3-8338-5935-9
Beschreibung: 1. Aufl., 127 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Eiweiß, Kochbuch, Hülsenfrucht, Getreide, Sojabohne, Nuss, Lebensmittel, Lebensmittelkunde, Protein, Soja, Nahrungsmittel
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Abweichender Titel: Eiweiß, nur grün