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Bessermacher

von Spitzensportlern lernen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Greskowiak, Arne; Haubrichs, Alexander
Verfasserangabe: Arne Greskwiak mit Alexander Haubrichs
Jahr: 2024
Verlag: Freiburg [Brsg.] [u.a.], Herder
verfügbar

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Signatur: Ybk 3 GRE Signaturfarbe:
 
Status: Verfügbar

Inhalt

Athletikcoach Arne Greskowiak bringt Spitzensportler mit individuellem Ansatz in Topform. Mit deutschen Nationalteams holte er jahrelang Medaillen. Sein Buch gewährt Einblicke in die Welt des Spitzensports mit seinen vier Säulen für Erfolg: Training, Ernährung, Regeneration und Mindset.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Greskowiak, Arne; Haubrichs, Alexander
Verfasserangabe: Arne Greskwiak mit Alexander Haubrichs
Jahr: 2024
Verlag: Freiburg [Brsg.] [u.a.], Herder
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 3, Yyk, Byk
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ISBN: 978-3-451-60138-5
Beschreibung: 207 Seiten
Schlagwörter: Gesundheit, Körperliche Leistungsfähigkeit, Leistung, Fitness, Ratgeber, Sport, Autobiographie, Greskowiak, Arne, Autobiografie
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