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Klartext Abnehmen

die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bracht, Petra; Leitzmann, Claus
Verfasserangabe: Petra Bracht, Claus Leitzmann
Jahr: 2023
Verlag: München, Mosaik
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Signatur: Vcl 3 BRA Signaturfarbe:
 
 		Status: Verfügbar

Inhalt

Die Ernährungsmedizinerin Petra Bracht und der Ernährungswissenschaftler Claus Leitzmann kombinieren ihr Fachwissen zu einem Abnehmratgeber, der mit Diät-Mythen aufräumt. Ein 4-wöchiges Programm mit 50 Rezepten von Nicole Just und Gymnastikübungen von Roland Liebscher-Bracht ergänzen die Methode.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bracht, Petra; Leitzmann, Claus
Verfasserangabe: Petra Bracht, Claus Leitzmann
Jahr: 2023
Verlag: München, Mosaik
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3
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ISBN: 978-3-442-39406-7
Beschreibung: 470 Seiten : Ill.
Schlagwörter: Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Gesunde Ernährung, Übergewicht, Diät, Ratgeber, Gewichtsabnahme, Gewichtabnahme
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Just, Nicole ; Liebscher-Bracht, Roland