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Faszien-Training

60 Muskelübungen für festes und elastisches Bindegewebe
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Verfasserangabe: Übersetzung: Carmen Achter
Jahr: 2017
Verlag: Starnberg, Dorling Kinderley
verfügbar

Exemplare

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Signatur: Vek 11 FAS Signaturfarbe:
 
 		Status: Verfügbar

Inhalt

Mit Hilfe von Faszienrolle und Bällen werden Bewegungseinschränkungen, Schmerzen und Gleichgewichtsstörungen gelindert und das allgemeine Wohlbefinden in Beruf und Alltag gefördert. Zahlreiche Übungen, Antischmerz-Programme, Alltagsfitness-Programme und sportartspezifische Programme.

Details

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Verfasserangabe: Übersetzung: Carmen Achter
Jahr: 2017
Verlag: Starnberg, Dorling Kinderley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vek 11, Vbk, Vbl, Ybk 3
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ISBN: 978-3-8310-3267-9
Beschreibung: 191 S. : überw. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Faszie, Schmerztherapie, Übungssammlung, Bindegewebe, Blackroll, Funktionelle Gymnastik, Gymnastik, Massage, Muskeltraining, Faszien
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Achter, Carmen [Übers.]
Fußnote: Aus dem Engl. übers.