Zur Trefferliste
Cover von Kopf hoch! wird in neuem Tab geöffnet

Kopf hoch!

mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Busch, Volker
Verfasserangabe: Volker Busch
Jahr: 2024
Verlag: München, Droemer
verfügbar

Exemplare

SignaturSignaturfarbeStatus
Signatur: Mcl BUS Signaturfarbe:
 
 		Status: Verfügbar

Inhalt

Der Neurologe und Psychiater erklärt, wie wir die Ungewissheit besser tolerieren können, uns vor dem Negativen schützen, das Grübeln beenden, zur Ruhe kommen, heiter bleiben, unsere Ängste bewältigen und die Zukunft aktiv gestalten können. Mit Alltags-Beispielen und "Quicktipps".

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Busch, Volker
Verfasserangabe: Volker Busch
Jahr: 2024
Verlag: München, Droemer
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-426-27916-8
Beschreibung: Originalausgabe, 347 Seiten
Schlagwörter: Positives Denken, Ratgeber, Selbstfürsorge, Zuversicht, Lebensführung, Psychologie
Suche nach dieser Beteiligten Person