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Koordinationstraining für Senioren

[besser orientieren, schneller reagieren, sicherer stehen und gehen]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schaller, Hans-Jürgen ; Wernz, Panja
Jahr: 2015
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
verfügbar

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Signatur: Ybk 8 SCHAL Signaturfarbe:
 
Status: Verfügbar

Inhalt

Praxiserprobter Ratgeber mit vielen Übungen zur Förderung koordinativer Fähigkeiten älterer Menschen. Für Übungsleiter und aktive Senioren.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schaller, Hans-Jürgen ; Wernz, Panja
Jahr: 2015
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8, Gcu, Ver 2
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ISBN: 978-3-89899-564-1
Beschreibung: 4. Aufl., 192 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Alter, Bewegungskoordination, Koordinationstraining, Ratgeber, Bewegung, Fitness, Fitnesstraining, Sport, Senior, Seniorin
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Sprache: de