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Fühl es, schreib es, lass es los

wie du endlich Schluss machst mit deiner Vergangenheit
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lauenroth, Sophie
Verfasserangabe: Sophie Lauenroth
Jahr: 2026
Verlag: Gräfelfing, Now-Verlag
nicht verfügbar

Exemplare

SignaturSignaturfarbeStatus
Signatur: Mcg 1 LAU Signaturfarbe:
 
 		Status: Entliehen

Inhalt

Festhalten fühlt sich oft sicherer an als Veränderung, weshalb das Loslassen von Ängsten oder alten Mustern schwerfällt. Als wirksamer Weg dient hier das Schreiben: Das Notieren von Gefühlen löst innere Knoten und schafft durch Reflexionsaufgaben psychologische Klarheit.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lauenroth, Sophie
Verfasserangabe: Sophie Lauenroth
Jahr: 2026
Verlag: Gräfelfing, Now-Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcg 1, Mcl 3
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ISBN: 978-3-68969-060-1
Beschreibung: 1. Auflage, 222 Seiten
Schlagwörter: Loslassen, Psychologie, Ratgeber, Selbstreflexion, Veränderung
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