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Meditation

[mehr Klarheit und innere Ruhe ; achtsam und gelassen durch den Alltag]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mannschatz, Marie
Jahr: 2015
Verlag: München, Gräfe und Unzer
verfügbar

Exemplare

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Signatur: Vck 4 MAN Signaturfarbe:
 
 		Status: Verfügbar

Inhalt

Praktische Anleitung zur buddhistischen Achtsamkeits- und Metta-Meditation mit geführten Meditationen auf CD.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mannschatz, Marie
Jahr: 2015
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 4, Vck, Mcl, Mcl 3
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ISBN: 978-3-8338-4570-3
Beschreibung: 1. Aufl., 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + Beil.
Schlagwörter: Achtsamkeit-Meditation, Meditation, Ratgeber, Buddhismus, Metta-Meditation, Entspannung, Entspannungsübung, Achtsamkeit
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