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Detaillierter Ratgeber zur Progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen; zeigt Wirkung und Anwendung der Methode bei Kindern und Jugendlichen mit einer ausführlichen Darstellung eines Grundkurses und Einzelsitzungen.

Progressive Muskelentspannung (PME) nach Jacobson eignet sich als Standardverfahren auch für stressgeplagte Kinder und Jugendliche. Die Physiotherapeutin Reeker-Lange, die Ärztin Aden (BA 3/03: Autogenes Training) und die Entspannungstherapeutin Seyffert (neben vielen Titeln u.a. ID 11/10) zeigen systematisch, was PME ist, ihre Wirkung und Vermittlung für Kinder ab 7 Jahren in altersgerechten Kleingruppen, entweder klassisch oder über Fantasiereisen. Der theoretische Teil beinhaltet physiologisches, anatomisches Grundwissen, Anwendung, Indikationen und Kontraindikationen, anschließend die umfassende Darstellung eines Grundkurses mit 8 Einheiten und Einzelsitzungen, erweitert durch ein großes Angebot von Fantasiereisen, Spielideen in kindgerechter Vermittlung. Fließtext in einfachem Layout mit einigen Schwarz-Weiß-Grafiken. Wenig Literatur. Wendet sich in 1. Linie an Therapeuten und Pädagogen, aber auch an interessierte Eltern, denen keine Einzeltitel bis auf eine CD von V. Sprick (Hogrefe; 2005) zur Verfügung stehen. (2)