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Die neue Rückenschule

die effektivsten Übungen
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Jahr: 2014
Verlag: München, Dorling Kindersley
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Signatur: Vel 7 NEU Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Ratgeber mit ausführlichen Informationen zu Funktion und Anatomie des Rückens und verschiedenen Behandlungsmethoden. Schwerpunkt sind über 100 Übungen zur Kräftigung von Schultern, Nacken und Rücken sowie eine Verbesserung der Körperhaltung.

Details

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Jahr: 2014
Verlag: München, Dorling Kindersley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel 7, Ybk 8, Ybl
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ISBN: 978-3-8310-2655-5
Beschreibung: 128 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Rückenschule, Übungssammlung, Rückenschmerz, Wirbelsäulengymnastik
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Wilson, Philip [Ill.]
Originaltitel: BMA bad back book
Fußnote: Aus dem Engl. übers.