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Heile. Dich. Selbst.

Warum auch kleinste seelische Verletzungen große Folgen haben - und wie du dich davon befreien kannst - Traumaheilung mit The Holistic Psychologist
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser LePera, Nicole
Verfasserangabe: Nicole LePera. Aus dem amerikanischen Englisch von Elisabeth Liebl
Jahr: 2024
Verlag: München , Goldmann
verfügbar

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Signatur: Mcl 3 LEP Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Die amerikanische Psychologin wurde mit ihrer Instagram-Plattform "The Holistic Psychologist" weltweit bekannt. Ihre ganzheitliche Anleitung zur Selbstheilung verknüpft Verhaltenstherapie, Psychoanalyse und Achtsamkeitsübungen, um so mit der Vergangenheit abschließen und Heilung erlangen zu können.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser LePera, Nicole
Verfasserangabe: Nicole LePera. Aus dem amerikanischen Englisch von Elisabeth Liebl
Jahr: 2024
Verlag: München , Goldmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 3, Mcg 1, Mbl
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ISBN: 978-3-442-22385-5
Beschreibung: 3. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe, 431 Seiten
Schlagwörter: Inneres Kind, Selbsterkenntnis, Selbstfürsorge, Selbsttherapie, Trauma, Psychologie, Ratgeber, Seelischer Schmerz, Selbsthilfe
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Liebl, Elisabeth [Übers.]
Originaltitel: How to do the work
Abweichender Titel: Heile dich selbst