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Frauenfitness ohne Hanteln und Gewichte

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Verfasserangabe: Susann Hempel ; Matthias Hangst
Jahr: 2016
Verlag: Köln, Naumann & Göbel
verfügbar

Exemplare

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Signatur: Ybk 8 FRA Signaturfarbe:
 
 		Status: Verfügbar

Inhalt

Reich bebilderte Übungssammlung für Frauen, die ohne Fitnessstudio zu Hause mithilfe von Ganzkörperübungen ihre Fitness und Muskulatur aufbauen und stärken möchten.

Details

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Verfasserangabe: Susann Hempel ; Matthias Hangst
Jahr: 2016
Verlag: Köln, Naumann & Göbel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8, Ybk 31
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ISBN: 978-3-625-17618-3
Beschreibung: 127 Seiten : Illustrationen + Beil.
Schlagwörter: Fitnesstraining, Frau, Krafttraining, Muskeltraining, Übungssammlung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hempel, Susann ; Hangst, Matthias [Ill.]