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Functional Fitness für Radsportler

[der neue Fitnesstrend für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kafka, Björn ; Jenewein, Olaf
Jahr: 2013
Verlag: Bielefeld, Delius Klasing
verfügbar

Exemplare

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Signatur: Ybu 1 KAF Signaturfarbe:
 
 		Status: Verfügbar

Inhalt

Spezielles Training zum Verbessern von Kraft, Koordination und Rumpfstabilität. Mit ausführlichen Trainingsplänen für 3 Fitness-Stufen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kafka, Björn ; Jenewein, Olaf
Jahr: 2013
Verlag: Bielefeld, Delius Klasing
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybu 1
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ISBN: 978-3-7688-3585-5
Beschreibung: 1. Aufl., 159 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Radfahren, Radfahrer, Radsport, Radsportler, Muskeltraining, Fahrrad fahren
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