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Ich bin dann mal schlank

gut essen ; richtig bewegen ; anders denken
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Heizmann, Patric
Verfasserangabe: Patric Heizmann. Mit Fotos von Udo Bojahr
Jahr: 2009
Verlag: Leipzig, Draksal
verfügbar

Exemplare

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Signatur: Vcl 3 HEI Signaturfarbe:
 
 		Status: Verfügbar

Inhalt

In anschaulicher und motivierender Bildsprache entwickelt der Autor seine Methode, die nicht auf das schnelle und bequeme Abnehmen zielt, sondern auf eine nachhaltige Esskultur durch gesunde Ernährung und den sinnvollen Umgang mit Kohlenhydraten, Eiweißen und Fetten. Mit Rezepten.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Heizmann, Patric
Verfasserangabe: Patric Heizmann. Mit Fotos von Udo Bojahr
Jahr: 2009
Verlag: Leipzig, Draksal
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3
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ISBN: 978-3-932908-56-9
Beschreibung: 156 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Gewichtsabnahme, Ratgeber, Übergewicht, Gewichtsproblem, Diät, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensführung, Gewichtabnahme
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Bojahr, Udo [Ill.]