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Weck den Optimisten in dir!

den Schwarzmaler im Hirn überlisten und endlich glücklich werden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rohwetter, Angelika
Jahr: 2013
Verlag: München, Gräfe und Unzer
verfügbar

Exemplare

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Signatur: Mcl 3 ROH Signaturfarbe:
 
 		Status: Verfügbar

Inhalt

Die Psychotherapeutin gibt uns einen ganzen Werkzeugkasten an die Hand, wie man mit großen und kleinen Ängsten und Sorgen, mit negativen Gefühlen und schlechten Gedanken konstruktiv umgehen kann, um seine Aufmerksamkeit den schönen Dingen des Lebens zu widmen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rohwetter, Angelika
Jahr: 2013
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 3, Mbk 4, Mcl 4
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ISBN: 978-3-8338-3321-2
Beschreibung: 1. Aufl., 176 S. : Ill.
Schlagwörter: Angst, Angstbewältigung, Gefühl, Positives Denken, Optimismus
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