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Bewegung liegt in deiner DNA

wie man lernt, sich wieder natürlich zu bewegen und dadurch gesund wird
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bowman, Katy
Verfasserangabe: Katy Bowman ; Übersetzung: Max Limper
Jahr: 2016
Verlag: München, riva
verfügbar

Exemplare

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Signatur: Vc BOW Signaturfarbe:
 
 		Status: Verfügbar

Inhalt

Verständliches Plädoyer für gesunde Bewegung, das erklärt, wie diese im Körper wirkt und wie wichtig sie für die volle Lebensfunktion des Menschen ist. Mit Verhaltenstipps, Dehn- und Mobilisationsübungen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bowman, Katy
Verfasserangabe: Katy Bowman ; Übersetzung: Max Limper
Jahr: 2016
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vc, Vel 7
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ISBN: 978-3-86883-855-8
Beschreibung: 253 S. : Ill.
Schlagwörter: Bewegung, Gesundheit, Sport, Gesundheitssport, Bewegungsapparat
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Limper, Max [Übers.]
Fußnote: Aus dem Engl. übers.