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Der Schlüssel zur Gesundheit

Erfahrungen und Überzeugungen eines passionierten Arztes
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Strunz, Ulrich
Verfasserangabe: Ulrich Strunz
Jahr: 2016
Verlag: München , Heyne
verfügbar

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Signatur: Vc STR Signaturfarbe:
 
 		Status: Verfügbar

Inhalt

Seit über 15 Jahren schreibt der Internist Praxisratgeber zum Thema körperliche und geistige Fitness. Nun untermauert er mit einem medizinisch-philosophischen Blick aufs große Ganze sein Programm, das unter anderem intensives Lauftraining, Low-Carb-Ernährung und mentales Training vorsieht.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Strunz, Ulrich
Verfasserangabe: Ulrich Strunz
Jahr: 2016
Verlag: München , Heyne
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vc, Van
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ISBN: 978-3-453-64539-4
Beschreibung: Originalausgabe, 223 S. : Ill.
Schlagwörter: Gesundheit, Gesunde Lebensführung, Gesunde Ernährung, Gesundheitssport, Kohlenhydratarme Diät, LowCarb, Laufen, Low Carb, Berglauf, Trail, Trail-Run, Trail-Running
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