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Laufen Sie mit!

das Trainingsbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Baumann, Dieter
Jahr: 2004
Verlag: München, Dt. Verl.-Anst.
verfügbar

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Signatur: Ybm BAU Signaturfarbe:
 
 		Status: Verfügbar

Inhalt

Trainingsbuch für Anfänger und Könner - mit Plänen und Tipps zu Ausrüstung, Training, Ernährung, Verletzungsprophylaxe und vielen Beispielen aus der langjährigen Erfahrung des Weltklasseläufers Dieter Baumann.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Baumann, Dieter
Jahr: 2004
Verlag: München, Dt. Verl.-Anst.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybm
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ISBN: 3-421-05694-3
Beschreibung: 2. Aufl., 207 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. + Beil.
Schlagwörter: Joggen, Training, Laufen, Ratgeber, Sport, Berglauf, Trail, Trail-Run, Trail-Running
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