Zur Trefferliste
Cover von Richtig trainieren mit dem Thera-Band wird in neuem Tab geöffnet

Richtig trainieren mit dem Thera-Band

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Herpel, Mirelle Dorit
Jahr: 2006
Verlag: München, BLV
verfügbar

Exemplare

SignaturSignaturfarbeStatus
Signatur: Ybk 8 HER Signaturfarbe:
 
 		Status: Verfügbar

Inhalt

Vorgestellt werden Übungen für den ganzen Körper zur Muskelstraffung und zum Muskelaufbau für alle Fitness-Levels, dazu Trainingsprogramme; mit ausführlichen Infos zum Trainingsgerät selbst.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Herpel, Mirelle Dorit
Jahr: 2006
Verlag: München, BLV
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8, Ybk 3, Ybl
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 3-8354-0067-3
Beschreibung: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Fitnessband, Fitnesstraining, Übungssammlung, Gymnastik, Muskeltraining, Thera-Band, Theraband
Suche nach dieser Beteiligten Person