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Wenn nicht jetzt, wann dann?

Neustart Wechseljahre : fit, cool und voller Energie
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lawrence, Mimi
Verfasserangabe: Mimi Lawrence
Jahr: 2025
Verlag: Frankfurt am Main, Fischer
verfügbar

Exemplare

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Signatur: Vcm 4 LAW Signaturfarbe:
 
 		Status: Verfügbar

Inhalt

Alltagstaugliche Tipps für Ernährung, Fitness und mentale Gesundheit in den Wechseljahren - speziell für berufstätige Frauen und Mütter. Gesetzt wird auf Selbstfürsorge, einfache Routinen und positives Denken, um diese Lebensphase aktiv und gelassen zu gestalten.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lawrence, Mimi
Verfasserangabe: Mimi Lawrence
Jahr: 2025
Verlag: Frankfurt am Main, Fischer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcm 4
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ISBN: 978-3-7587-0026-2
Beschreibung: 2. Auflage, 316 Seiten
Schlagwörter: Fitness, Gesundheit, Lebensfreude, Frau, Gesundheitspflege, Klimakterium, Ratgeber
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