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Raus aus der Esslust-Falle

den Teufelskreis aus Kontrollverlust und ungesunder Ernährung durchbrechen : abnehmen mit der 21-Tage-Challenge
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rosenbusch, Silke; Humboldt Verlag ::[Verlag]::
Verfasserangabe: Silke Rosenbusch
Jahr: 2021
Verlag: Hannover, Humboldt
verfügbar

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Signatur: Vcl 3 ROS Signaturfarbe:
 
 		Status: Verfügbar

Inhalt

Aus der "Esslustfalle" aussteigen, auf eine vollwertige, pflanzliche Ernährung ("plantbased diet") umstellen und an Gewicht verlieren mit der 21-Tage-Challenge; mit Rezepten für Frühstück und Hauptgerichte.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rosenbusch, Silke; Humboldt Verlag ::[Verlag]::
Verfasserangabe: Silke Rosenbusch
Jahr: 2021
Verlag: Hannover, Humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3, Xeo 252, Xeo 250
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ISBN: 978-3-8426-4222-5
Beschreibung: Originalausgabe, 136 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Diät, Ernährung, Gewicht, Gewichtsabnahme, Gewichtsproblem, Kochbuch, Vegetarische Kost, Vollwertkost, Essgewohnheit, Gesunde Ernährung, Verhaltensmodifikation, Gewichtabnahme
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Sprache: Deutsch
Fußnote: Literaturverzeichnis