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15 Minuten Yoga für jeden Tag

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grime, Louise
Verfasserangabe: Louise Grime ; Übersetzung Petra Kirchmann
Jahr: 2020
Verlag: München, Dorling Kindersley
verfügbar

Exemplare

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Signatur: Vck 1 GRI Signaturfarbe:
 
 		Status: Verfügbar
Signatur: D 1568 Signaturfarbe:
 
 		Status: Verfügbar

Inhalt

Vier Yogaeinheiten, die für morgens, abends, Kraft im Alltag und Entspannung konzipiert sind. Mit Erklärungen zu den einzelnen Asanas und Flow-Übersichten. Sämtliche Programme auf DVD und online verfügbar. Für Geübte und interessierte Anfänger. Plus Positives Denken, Yoga im Alltag, Meditation.
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grime, Louise
Verfasserangabe: Louise Grime ; Übersetzung Petra Kirchmann
Jahr: 2020
Verlag: München, Dorling Kindersley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
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ISBN: 978-3-8310-3999-9
Beschreibung: 111 Seiten : Illustrationen + Beilage
Schlagwörter: Meditation, Übungssammlung, Yoga, Download
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Kirchmann, Petra [Übers.]
Sprache: Deutsch
Originaltitel: 15 minutes gentle Yoga
Abweichender Titel: Fünfzehn Minuten Yoga für jeden Tag
Fußnote: Alle Workouts auf DVD & online unter www.dk-verlag.de/15-minuten-yoga