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Das 5-Minuten-Body-Anti-Aging-Programm

das biologische Alter ab sofort senken ; [inkl. kostenlosem online-Video-Coaching}
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eckardt, Manuel
Verfasserangabe: Manuel Eckardt
Jahr: 2018
Verlag: Hannover, Humboldt
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Inhalt

Der Experte für Sport und Ernährung stellt sein "5-Minuten-Body-Anti-Aging"-Programm vor. Die Grundlagen sind gesunde Ernährung, viel Wasser trinken, die Einnahme von wichtigen Mikronährstoffen (mit Tabelle zu Beginn), eine positive Lebenseinstellung und Bewegung.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eckardt, Manuel
Verfasserangabe: Manuel Eckardt
Jahr: 2018
Verlag: Hannover, Humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vc, Vbx
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ISBN: 978-3-86910-328-0
Beschreibung: 164 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Gesundheit, Vitaminbedarf, Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensführung, Gesundheitssport, Übungssammlung, Sport, Biologisches Alter, Anti-Aging, Mineralstoff, Vitamin, Anti Aging
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Sprache: Deutsch