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Das neue Halbmarathon-Training

das Handbuch für die ideale Trainingsvorbereitung und das optimale Wettkampfergebnis
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Opel, Sonja von; Reusse, Michael
Verfasserangabe: Sonja von Opel ; Michael Reusse
Jahr: 2015
Verlag: [München], Bruckmann
verfügbar

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Signatur: Ybm OPE Signaturfarbe:
 
Status: Verfügbar

Inhalt

Der Ratgeber bietet Informationen zu Vorbereitung, individueller Trainingsplanung, Motivation, Ausrüstung, Ernährung und zeigt die schönsten Halbmarathonläufe in der Stadt und in der Landschaft.
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Opel, Sonja von; Reusse, Michael
Verfasserangabe: Sonja von Opel ; Michael Reusse
Jahr: 2015
Verlag: [München], Bruckmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybm
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ISBN: 978-3-7654-5925-2
Beschreibung: 190 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Halbmarathon, Training, Marathonlauf, Laufen, Lauf, Marathon, Berglauf, Trail, Trail-Run, Trail-Running
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Reusse, Michael
Sprache: Deutsch
Abweichender Titel: Das neue Halbmarathontraining