die effektivsten Kraftübungen, das beste Stretching

Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2006

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.

Reihe: rororo

Verspannungen lösen, Beweglichkeit verbessern, Muskeln dehnen und stärken ; leicht und intensiv: 60 Übungen mit Band, Rolle, kleinem und großem Ball

Verfasser: Wolff, Christiane Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2007

Verlag: München, Knaur

Reihe: Fitness

einfach mehr Ausdauer, mehr Kraft, mehr Konzentration ; schneller und besser laufen mit der perfekten Atemtechnik

Verfasser: Grunert, Ulrike; Grunert, Detlef Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2007

Verlag: München, Knaur

Krafttraining für Körper und Geist

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Jahr: 2007

Verlag: Stuttgart, Pietsch

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Jahr: 2008

Verlag: München, Dorling Kindersley

die besten Trainingsprogramme

Verfasser: Becker, Stefan Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2008

Verlag: München, Südwest

Fitness- und Gesundheitstraining mit der Kugelhantel

Verfasser: Romeike, Detlef ; Kellog, Jakob ; Hellmers, Ina Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2008

Verlag: Stuttgart, Pietsch

muskuläre Fitness aufbauen, bewahren, steigern

Verfasser: Preuß, Peter ; Preuß, Manuela Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2008

Verlag: Königswinter, Heel

Reihe: Silver Generation

die besten Ernährungs- und Fitnesstipps für Männer

Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2008

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mit Yoga und Pilates genussvoll leben

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Jahr: 2006

Verlag: Coolmusic

Reihe: Wellness-DVD