die Anatomie verstehen : mit Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Schutz vor Verletzungen

Verfasser: Napier, Chris Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: München, Dorling Kindersley

Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit - die besten Übungsreihen für ein abwechslungsreiches Training

Verfasser: Bartrow, Kay Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

[Kraft, Stabilität und Beweglichkeit verbessern ; für alle, die jung und gesund bleiben wollen]

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Jahr: 2018

Verlag: München, Dorling Kindersley

Verspannungen lösen, Beweglichkeit steigern, schmerzfrei werden ; [mit den besten Trainungsprogrammen vom Arzt und Bewegungsexperten]

Verfasser: Poeckh, Peter Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: München , Südwest

Verspannungen lösen, Beweglichkeit verbessern, Muskeln dehnen und stärken ; leicht und intensiv: 60 Übungen mit Band, Rolle, kleinem und großem Ball

Verfasser: Wolff, Christiane Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2007

Verlag: München, Knaur

Reihe: Fitness

gesund und vital durch elastisches Bindegewebe

Verfasser: Schmidt, Lucia Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Nymphenburger

entdecke die Willenskraft in dir!

Verfasser: Klitschko, Wladimir; Kiel, Tatjana Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: München, Ariston

aktiv und beweglich bis ins hohe Alter

Verfasser: Rischko, Erika; Froböse, Ingo ; Pfeiffer, Franziska Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: München, ZS Verlag

das tägliche 15-Minuten-Wohlfühlprogramm

Verfasser: Moosmann, Klaus Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: Bad Homburg, Limpert

[fit, sexy und entspannt - trainieren Sie sich glücklich]

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Jahr: 2014

Verlag: München , Südwest