Krafttraining für Körper und Geist

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Jahr: 2007

Verlag: Stuttgart, Pietsch

der vollständig illlustrierte Ratgeber für die anatomisch richtige Muskeldehnung und -kräftigung

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Jahr: 2008

Verlag: München, Copress

Reihe: Copress Sport

muskuläre Fitness aufbauen, bewahren, steigern

Verfasser: Preuß, Peter ; Preuß, Manuela Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2008

Verlag: Königswinter, Heel

Reihe: Silver Generation

Verfasser: Boeckh-Behrens, Wend-Uwe; Buskies, W. Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2011

Verlag: Hamburg, Nikol

Kraft - Ausdauer - Ernährung

Verfasser: Romeike, Detlef Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2012

Verlag: Stuttgart, Pietsch

mehr Muskelmasse mit gezieltem Hantel- und Seilzug-Training

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Jahr: 2013

Verlag: München, Stiebner-Verl.

Reihe: Copress Sport

trainieren mit dem eigenen Körpergewicht ; [der neue Trend, Bodyweight-Training ; mehr Informationen und Trainingstipps bei Fit ohne Geräte auf Facebook]

Verfasser: Lauren, Mark; Clark, Joshua Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2014

Verlag: München, riva

Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe und Unzer

der progressive Ganzkörperplan für Muskeln, Kraft und einen eisernen Willen

Verfasser: Wade, Paul Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2015

Verlag: München, riva

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Jahr: 2016

Verlag: Köln, Naumann & Göbel

Reihe: Die SimpleFit-Methode