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Muskel-Guide für Frauen

gezieltes Krafttraining Anatomie
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delavier, Frédéric
Jahr: 2011
Verlag: München, BLV
verfügbar

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Signatur: Ybo DEL Signaturfarbe:
 
 		Status: Verfügbar

Inhalt

Ausführliche Anleitungen zum gezielten Krafttraining für Frauen mit Übungen für Bauch, Beine, Gesäß und genauer Darstellung der beanspruchten Muskeln.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delavier, Frédéric
Jahr: 2011
Verlag: München, BLV
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybo, Ybk 3, Vbk
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ISBN: 978-3-8354-0899-9
Beschreibung: Neuausg., 3. Aufl., 135 S. : überw. Ill. (z.T. farb.)
Schlagwörter: Anatomie, Frau, Muskeltraining, Übungssammlung, Kraftsport, Krafttraining
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Sprache: de
Originaltitel: Exercices pour une belle ligne
Fußnote: Aus dem Franz. übers.